新たなスタート・・・9月生募集中！

時間と曜日が変わり、今日から新たなスタートをきった

健康マージャン教室です。

毎週月曜日10：00～12：00に、まちづくりセンターで開催されます。

 

健康マージャンは、飲まない、吸わない、賭けないの3ないで

認知症予防に今、大人気のゲームです。

具体的には、お酒は飲まない、たばこは吸わない、お金は賭けないです。

教室の前半は、ホワイトボードを使って、

鈴木淳二プロによるマージャンのいろはを学びます。

 

後半は、自分たちで、マージャンを体験します。

 

マージャンは頭の体操はもちろん、仲間づくりや憩いの場、

定期的に外出するきっかけづくり等、とても健康的です。

 

健康マージャン教室では、受講生を募集していますので、

興味のある方は、一度見学にきてください。

 

 

ｂｙ　　たにぐち