年末年始はお酒の量も増えると思いますが健康
には気を付けてください。特に血圧は１２月が
１年の間で最高に上がるときです。冬は夏より
血圧が５mmHgほど高くなると言われており、
血圧は季節によって変化します。１２月には
ピークを迎えますが季節によってもっと大き
く変動する人もいます。
冬になって血圧が上がると、高血圧の人はそ
れだけ脳卒中や心筋梗塞などの合併症をおこ
しやすくなります。そのため、高血圧治療中
の人が冬の間だけ薬の量が増えたり、ふだん
は高血圧と診断されていなくても冬になると
治療が必要なレベルに血圧が上がっているこ
とがあります。そこで、血圧に応じた治療を
受けるには現時点の血圧を正確に把握する必
要があります。１ヶ月に１回は血圧をはかり
ましょう。
