健康診断

本日は聖バレンタインデー女性から男性に向かって恋を打ち明けてもよい日とされ、日本では女性が愛の印にチョコレートを贈る。この習慣は昭和33年に東京・新宿の伊勢丹で販売促進を目指してキャンペーンを展開したのが始まりといわれています。沢山チョコレートをもらった後には年に１度の健康診断を受けましょう。生活習慣に気をつけていますか？一番怖いのは肥満からくる糖尿病です。１型２型等数種類の糖尿病があるらしく中高年に多いのが運動不足や肥満からくる２型糖尿病です。

 一度簡易的に測定してください。