転ばぬ先の杖

hakomachi (2012年6月14日 11:24)

家庭内で浴室、階段、台所、廊下など

転倒の危険性が高い場所が多くあります。

中でも最も高いところは居室だと言われています。

転倒して骨折、重症化する例はよくあります。

○過去１年に転んだことがある。

○背中が丸くなってきた

○歩く速度が遅くなってきた

○杖を使うようになった。

○毎日５種類以上の薬を飲んでいる。

これらの項目に３つ以上あてはまる方は、要注意です。

以下のことに気をつけて日常を過ごしましょう。

○盲点は？

○ミニスロープ

○転倒後の観察

○油断しがちの居間

○体力増進は身近なリハビリでＯＫ

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