【6/1~】はこだて市民健幸大学(2021)


2020年からスタートした函館市民向けの参加型イベント
はこだて市民健幸大学

2021年は、6月1日(火)から10月31日(日)までの
5ヶ月がチャレンジ期間とのことで
公式サイトに最新情報がアップされています。
※5月30日(日)のオープニングイベントは開催見送りと発表がありました。

まちづくりセンタースタッフも、昨年に引き続き
スマホにアプリをダウンロードして歩数を記録する

100万歩チャレンジ

に参加するため、
冬の間しまっていたシューズを引っ張り出しました。
急に身体を動かすと腰や膝がびっくりしそうなので
5月のうちから少しずつ慣らして
自分のペースで健康づくりに取り組みたいと思います。

函館市民のみなさん、こんなときだからこそ
意識して身体を動かしてみませんか?



はこだて市民健幸大学 100万歩チャレンジ

期間 2021年6月1日(火)〜10月31日(日)までの5ヶ月間
対象 函館市内にお住まいの18歳以上の方
参加費用 無料
※スマートフォン用歩数計アプリ「RenoBody」を使用の場合は
別途通信料がかかることがあります。


参加方法 コチラをご覧ください


お問合せ
はこだて市民健幸大学実行委員会事務局
電話 0138-85-6561(函館市保健福祉部健康増進課内)

公式サイト
はこだて市民健幸大学

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まちづくりセンターが推進啓発活動を行っている

SDGs(エスディージーズ)にも
健康に関する項目があります。

SDGsって何?という方はコチラをご覧ください。

 

3 すべての人に健康と福祉を

わたしたちひとりひとりが
健康なからだづくりを目指すアクションが
地域の医療負担を減らすことにつながります。
今こそ、取り組みたいですね。



by くきさわ