【6/1～】はこだて市民健幸大学(2021)
2020年からスタートした函館市民向けの参加型イベント
はこだて市民健幸大学。
2021年は、6月1日（火）から10月31日（日）までの
5ヶ月がチャレンジ期間とのことで
公式サイトに最新情報がアップされています。
※5月30日（日）のオープニングイベントは開催見送りと発表がありました。
まちづくりセンタースタッフも、昨年に引き続き
スマホにアプリをダウンロードして歩数を記録する
に参加するため、
冬の間しまっていたシューズを引っ張り出しました。
急に身体を動かすと腰や膝がびっくりしそうなので
5月のうちから少しずつ慣らして
自分のペースで健康づくりに取り組みたいと思います。
函館市民のみなさん、こんなときだからこそ
意識して身体を動かしてみませんか？
期間 2021年6月1日（火）〜10月31日（日）までの5ヶ月間
対象 函館市内にお住まいの18歳以上の方
参加費用 無料
※スマートフォン用歩数計アプリ「RenoBody」を使用の場合は
別途通信料がかかることがあります。
参加方法 コチラをご覧ください
お問合せ
はこだて市民健幸大学実行委員会事務局
電話 0138-85-6561（函館市保健福祉部健康増進課内）
公式サイト
はこだて市民健幸大学
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まちづくりセンターが推進啓発活動を行っている
SDGs（エスディージーズ）にも
健康に関する項目があります。
SDGsって何？という方はコチラをご覧ください。
3 すべての人に健康と福祉を
わたしたちひとりひとりが
健康なからだづくりを目指すアクションが
地域の医療負担を減らすことにつながります。
今こそ、取り組みたいですね。
by くきさわ
