心と身体を大切にする相談会(2023.12)

心と身体を大切にする相談会

日々の暮らしを優先して自分の事を後回しにしている。そんな方々のために活動を始めました。
自分の心と身体と対話する、自分を大切にする、そんな時間を自分にプレゼントできる空間を提供したいと考えています。
今回はそんな私たちの活動のキックオフ相談会。皆様の望むアプローチで、皆様と共に学び合い、皆様の人生の伴走者になれることを夢見ています。
年末のこの機会に心と身体を大掃除して、軽やかに新年を迎えてみませんか。

• ヴォイスセッション（今の自分の声で知ろう）
• 誘導瞑想（過去を癒し、未来を拓く）
• カラーボトルセラピー（気になる色は心の反映）
• 大人の塗り絵（無心こそが癒し）
• トータルビジョントレーニング（視覚の癖を知る）
• 心と身体の関係（身体が求める言葉とは）

日時

2023年12月26日（火）18時から19時30分

場所

函館市地域交流まちづくりセンター
（函館市末広町4-19）

参加費

無料（予約不要）

問合せ先

道南心理セラピストの会
TEL：　090-6681-9405（坂本)