2022年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 まちセンスタッフ 市民活動情報 エアロ&ストレッチサークル［2022.4.16更新］ ヨガの簡単なポーズを取り入れ、身体も心もスッキリ！！興味のある方は直接まちづくりセンターまでいらしてください♪ エアロ&ストレッチサークル 会場・日時 函館市地域交流まちづくりセンター（函館市末広町4-19） 毎 […]
2021年12月12日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 まちセンスタッフ 市民活動情報 エゴスキュー「痛み・ゆがみ解消エクササイズ」［2021.12.12更新］ エゴスキュー「痛み・ゆがみ解消エクササイズ」 「エゴスキュー」ってなに？ 「エゴスキュー」とは筋肉を再教育することにより、骨格を正しい位置に戻す画期的な運動療法です。アメリカでは40年以上の実績があります。 ゆがみが […]
2021年11月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 まちセンスタッフ 市民活動情報 田中式健康体操 木戸口教室／毎週・火曜［2021.11.23更新］ 毎週火曜／10時～12時／函館市地域交流まちづくりセンター 無料体験申込み
