市民活動・まちづくり
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e-YOGA 

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最近何となくカラダの不調を感じていませんか?

左右のパランスが崩れるとカラダに様々なトラブルが生します。

カラダの歪みをリセットして、 心身ともに前向きに!

 引き締まった美しいカラダも手に入れちゃいましょう♪ 

 

初めてでも、 久しぶりでも安心!

老若男女問わずヨガ・カラダに興味あれば◎

運動したい!痩せたい!でも・・という方の

新たな一歩を踏み出すきっかけにも★

 

日時: 毎週月曜日 19:00~20:30

場所: まちづくリセンター内(e― YOGA)

定員: 8名 (前日迄の事前予約制)

持ち物: 動きやすい服装・汗拭きタオル

      水分補給用のお水

☆レンタルマット無料(先着4名限り)

 

お問合せ: メール、e-nakaya@bodymake-t.com 

電話: 090-4854-4286

facebook: ボディメイクトレーナー 中谷江里

ブログ: http://profile.ameba.jp/27910730/

その他、パーソナルトレーニングやスポーツアロマの施術も

行っております。お気軽にご相談下さい!